纪录片真实跟踪了青海湖边一个藏族家庭的故事。80岁的祖母央金一辈子住在祖传的石砌碉房里，她坚信这是山神的骨骼。50岁的女儿卓玛是村医，觉得旧屋潮湿、没水电，支持政府搬迁到新村。25岁的孙女白玛是西宁大学生，想用老屋开民宿，既保留记忆又赚钱。政府补贴每人5万，但要求拆除原屋。三场关键的对话发生在火塘边：央金唱起年轻时在屋里生育的赞歌；卓玛拿出母亲关节炎X光片；白玛展示了一款民宿设计App。最后央金妥协，但要求把屋顶的一块石板搬到新村院子。拆迁那天，推土机却从石墙里发现了一个13世纪的经匣，里面文书证实这座屋曾在灭佛运动中保护过僧侣。白玛最终说服政府将老屋列为保护建筑。央金在次年冬天安详离世，手里握着那块石板。
平静如水却暗流汹涌。三位藏族女性素人演员表现惊人，火塘边的对话戏堪比戏剧电影。没有批判拆迁，而是呈现选择的重量。石板作为信仰物件贯穿始终。
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